楊名時太極拳 心息動
楊名時太極拳 心息動
生きることは動くこと。

心を静かに平らかにして、

さあ、稽古を始めましょう。


月3回、火曜日にパレット柏で10:00 - 11:45まで
八段錦・楊名時太極拳をやっています。
体調に合わせて無理なくゆっくりと動くことで、
心も体もまろやかに健康になれる太極拳です。