柏の葉ウオーキングクラブ
                             

11月1日(火)第114回柏の葉公園ウオーキング教室

2016.11.01朝方雨が降っていましたのでウオーキング教室は総合競技場で行う、参加者は30名(男14名、女16名)出だしが雨のために参加者が少ない中でので開催です。ストレッチや教室修了者表彰やウオーキングの基本姿勢など全員で行いました。雨が小雨になってから競技場から体験ウオークに向かいます、写真はララポートで小休憩し柏の葉キャンパス駅をスタートします

 ララポート北館付近の道路をウオークし東大柏キャンパス方面に向かいます
 東京大柏キャンパス宇宙線研究所棟の角地にある梶田隆章先生ノーベル物理学賞受賞記念植樹カイノキ(楷の木)を見学
 北エントランスにおいて直線歩行及びインターバルウオーキング体験し公園センターに戻りクールダウンを行い解散。体験ウオークの距離は6.5kmでした。
次回は12/6(火)講義及び実技です、会長から体験談やウオーキングの基本など講義を予定しています。
 公園内のこの木はイイギリ(飯桐)で今の時期に真っ赤な実を付けています

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