柏の葉ウオーキングクラブ
                             

9日4日(火)第136回ウオーキング教室 6.0 Km

台風21号の影響で朝方は強い雨が降りましたが教室開催時は小雨でした、参加者28名(男18名、女10名) 小雨のため体育館の庇でストレッチ、公園センター内で筋肉を鍛えるスクワット、足の筋肉を鍛える方法など教わる
台風は8/4日本上陸「非常に強い」台風影響は関西国際空港は高潮による滑走路の浸水やターミナルビルの浸水・停電などで閉鎖。

 今日のコースは公園-柏の葉ララポート柏-柏の葉かけだし横丁-こんぶくろ手作り広場-公園戻り、写真はTXガード下にオープンするお店たちです。すでに開店しているところ、近々開店のために工事中のところとますます目が離せません。
 こんぶくろ手作り広場で恒例のオカリナによる皆で合唱です「叱られて」「ゆりかごの歌歌]の2曲歌いました。
 北エントランスで直線歩行のインターバルウオーキング。降雨の可能性が有るために早めにゴールする。


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