柏の葉ウオーキングクラブ
                             

2月7日(木)第51回柏の葉公園ポール&ノルディック教室体験会

風もなく暖かく感じる中、30名(男13・女17)
の参加で行いました。
本日は初参加の方に基本を学んでいただく時間を多くとるため、園内の春を見つけてのミニ
ウォークを教室と分けて行ってみました。
画像はウオーミングアップストレッチ風景。

柏の葉公園には3ヵ所の梅の見所があります。数日前までは早咲き、遅咲きの梅がありますがまだまだ咲いていませんが前日の雨と今日の暖かさでかなり咲いていました。
水仙も心地の良いかおりを振りまいて春をアピールしていました。
教室、ミニウォークが公園センターで合流し園内、東大キャンパスで階段、直線歩き、インターバルウォークを体験。クーリングダウンストレッチで終了。次回は3月7日(木)
開催。参加をお待ちしています。

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