ホーム > イベント > 9月28日(火)79回、10月26日(火)第80回、11月30日(火)第81回 柏の葉公園ポール&ノルディック・ウォーク教室
件名 9月28日(火)79回、10月26日(火)第80回、11月30日(火)第81回 柏の葉公園ポール&ノルディック・ウォーク教室
主催 柏の葉ウォーキングクラブ 
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開催日 9月28日(火)、10月26日(火)、11月30日(火) 
開催時刻 9時〜受付 9:15開始〜12時終了予定 
締切日 ポールをレンタルされる方は事前に申し込んでください。ポール持参者は、当日会場に直接お越しください。 
会場 柏の葉公園コミュニティ体育館前芝生広場 
地図・案内図

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定員 ありません。 
対象者 ポールを使ってウォーキングを始めようとする方 
申込方法 ’陲陵侫Εーキングクラブ行事開催時▲瓠璽襦Γ藤腺悗粘望開催日記入し申し込み 
費用 参加費 会員無料 一般200円傷害保険料含む。ポールレンタル料 会員100円 一般300円 
内容詳細 新型コロナウイルスの感染症対策は下記の通り行います
☆☆「新型コロナウイルス感染防止」にご協力ください 「感染しない」「感染させない」☆☆  
1.マスクは必ず着用し、大声での会話は控えましょう (飛沫感染防止)
2.手指はこまめに消毒しましょう (接触感染防止)
3.ソーシャルデイスタンスの順守、約2mあけましょう 
4.体調に不安のある方や検温37.5度以上の方は参加を中止しましょう
5.ウオーキング中、息苦しくなったときは、周りに注意し時々マスクを外してください
マスク着用時は熱中症に気を付けて早めに水分補給しましょう


ポール&ノルディックウォークの基本
ストレッチ、ポールの装着、歩き方
体験ウオーク3〜6辧文園内、こんぶくろ池、アクアテラス方面予定)

・雨天は中止します。
・持ち物:飲み物(両手が空く、リュックサック等に入れて)
 
問い合わせ先 柏の葉ウオーキングクラブ(松林)携帯090-2255-5629 
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