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簡単に心理学を学びながらメンタルケア講座

公開日:2023年01月21日 最終更新日:2023年01月21日

2023年セミナーチラシ画像タイトルのみ

簡単に軽く心理学を学びながらメンタルケアをしませんか?
自己理解が深まり、気持が軽く楽になると思います。

自分でも気づかないうちにストレスが溜まっていて、心が疲弊している可能性があります。
そのままケアしなければ心の病になってしまうかもしれません。
心理学を学ぶ事で、自己理解が深まり、色々な気づきを得られ、苦しい悩みも軽減していくことでしょう。
毎月1回、簡単に分かり易く心理学を少し学び、日常で自分自身のメンタルケアが出来るようにグループワークを含めた講座です。
この講座は、講師が一方的に講義をするだけではありません。対話式であり自由に意見交換をして、共に学び合う参加型の内容になっています。
一人では気づけない事も参加者同士の対話の中から癒され、気づきに繋がるケースもあります。
小人数制の為、早めにご予約・お申込みをお願い致します。
先着順に締切させて頂きます。
(一般向きで、日常で役に立つ程度の知識とメンタル予防の講座です。心理職を目指す専門的なものではありませんので専門職の方は参加出来ません)

4/08(土)第01回  心理学とは(全体の講座概要と色々な心理療法)
5/07(日) 第02回  臨床心理学(疾病・障害の知識と予防対策)
6/18(日) 第03回  認知心理学(認知行動療法 実践ワーク)
7/16(日) 第04回  社会心理学(集団心理から学ぶ社会的アイデンティティ)
8月  第05回  自尊心を高めるためのグループワーク
9月  第06回  ポジティブ心理学(人生をシンプルに導く
10月  第07回  アートセラピー(色々な芸術療法を知る)
11月  第08回  ゲシュタルト心理学(気づきのレッスン)
12月  第09回  アドラー心理学(勇気づけワーク色々)
01月  第10回  実存心理学(生きる意味を問うセラピー)
02月 第11回  分析心理学(人を見極め謎を読み解く)
03月 第12回  ナラティブ療法(語りの中から気づく)

※ 講座内容はその都度変更の可能性がございます。

【場所】パレット柏(JR柏駅徒歩5分)
【料金】1回3,000円
【講師】公認心理師・キャリアコンサルタント 忽那美穂子
【主催】柏市民活動団体「ラポールコミュニティ」
【お申込】以下のQRコードからお願い致します。

メンタルケアセミナー案内QRコード.jpg

イベント名
簡単に心理学を学びながらメンタルケア講座
開催日
毎月第2・第3土曜日・日曜日
開催時間
15時30分~
主催
柏市民活動団体ラポールコミュニティ
開催場所
パレット柏
郵便番号
277-0005
住所
千葉県柏市柏
1丁目7番1-301号  Dayoneタワー3階
地図・案内図
https://www.palettekashiwa.jp/access/
交通案内
Dayoneタワー3階

■JR常磐線柏駅より徒歩3分
なるべく公共交通機関をご利用ください。お車でお越しの場合は、周辺の有料駐車場をご利用ください。
駐車場の有無
無し
問い合わせ先
ラポール事務所 rapport927@gmail.com 担当 忽那

費用

費用
負担有り(参加費1回3,000円)

対象

対象年齢
30代、40代、50代、60代
対象となる方
専門家以外で、30代~60代くらいの方

申し込み/定員

事前申し込み
必要(先着順。講座ごとに満席になり次第締め切りとなります。以下のサイト若しくはQRコードからお申込下さい。)
申し込み方法
その他 (https://form.os7.biz/f/2b358625/)
定員
有り(8人 先着順8名)

詳細

備考
1回のみ、複数の講座も予約出来ます。申込フォームの備考欄に、ご希望の講座名をご記入ください。

この情報は、「ラポールコミュニティ」により登録されました。

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