乳がん・婦人科系がん患者の早朝リハビリヨガ体験2019、08、13

2019年８月１３日（日）９時半より

「女性がん患者のリハビリヨガ体験」

対象；がんの治療を受けている女性の方

参加費　３００円定員　１０名（先着順）

動きやすい服装、バスタオル、飲み物

場所　パレット柏

協力　パルシステム千葉

運動することに自信をなくしたり不安がある方に、周りと自分を比べず、リラックスして自分の体と心に向き合えるリハビリヨガを体験します。

講師紹介

リハビリヨガ講師　いずみ

講師の美平さん


皆さんから人気です！

ヨガ体験は初めてです。乳がん手術後、左腕がよく上がらないし、先週の富士山頂登山の筋肉痛がまだ残っていてかなりツライ。そんなコンディションでしたが、講師の無理のない指導で、リラックスして運動、心身共にゆったりすることができました。機会が得られればまた参加　　したいと存じます。体験を語り合うのも心強さをいただけて良いものですが、それに増して実技の会は楽しいです。これからもよろしくお願いします。ありがとうございました。
みさちゃん　60代　2回目以上