楊名時太極拳　心息動

生きることは動くこと。

心を静かに平らかにして、

さあ、稽古を始めましょう。


月３回、火曜日にパレット柏で10:00 - 11:45まで
八段錦・楊名時太極拳をやっています。
体調に合わせて無理なくゆっくりと動くことで、
心も体もまろやかに健康になれる太極拳です。