設立年月日 |
2010/10/1 |
会員数 |
15 |
会員の主な年齢層 |
(約20歳代から80歳代) |
会費の有無 |
無し |
ボランティア・スタッフの募集状況 |
募集中 |
入会資格 |
特になし。柏市内外の市民の皆さん(国籍,等すべて不問),誰でもご参加してください。見学者も大歓迎しますが,ご来場下されば,会の雰囲気から,思わず皆さんの参加の輪にすぐ入れます。ご自分への”いたわり心”が入会資格です。
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活動内容紹介 |
定期的に(毎月)公営施設(アミュゼ柏,等)にて,柏市(内外)の皆さん対象に,一般公演演習講座を開催します。誰でも気軽に,気さくに参加(体験)できるようにトレーニングを組み立てます。毎回前工程の”発声訓練”から入り,心技体を整えてラフター(笑い)ヨガ(Laughter Yoga:LY)を行います。LYは,インド生まれ(1995年)(創始者インド医師Dr.Madan Kataria:私永田の師匠),アメリカ育ち(2000年以来)を経て,日本到来(2006年)の国際的心身活性化トレーニング法であります。ラフター(笑い)を有酸素運動としてとらえ,そのリード及びコーチングを,Dr.Kataria直系指南の”認定ラフターヨガ・ティーチャー”(私)が行います。毎回,全員参加の全員健康体操の如く,和気あいあい,楽しく進めます。作り笑い(笑い体操)が,演習会で本物の笑いを誘い出します。参加者全員,健康笑いの渦(うず)に包まれます。 |
PRや実績など |
誰でも自由に参加できる,特定会員制も年会費制も取らない,毎回参加費制のみの一般公開講座(演習会)とします。何の事前知識,準備も要りません。毎回,お気軽に,動き易い洋装(トレーニングウェア姿,等)で,水分補給用ペットボトル持参で,ご参加してください。アミュゼ柏掲示板,柏市民活動センター情報サイト「かしわん,ぽっ?」にて例会情報を公示しています。ぶらり~とお立ち寄りしてください。 |
その他 |
介護養護を気にせず,いつまでも健常体で日常生活を,精一杯楽しく前向きに過ごしませんか。それには,この「有酸素運動」(笑い健康法)が良く,いつも若々しい気分で居れます。要は,ムリなく続けることが肝要で,仲間が居れば,いつも心強いです。そんなきっかけ作りを,当会がご提供出来れば,本望です。
提唱者 永田 清 拝 (米国認定)ラフターヨガ指導士(CLYT) |
活動日時 |
柏市登録は、2010/平成22年10月1日、教育委員会へ「生涯学習ボランティア」として。以後、定例活動として、団体組織化し、毎月1~2回,13:00~15:00(演習90分+懇談30分) |
活動場所 |
パレット柏&アミュゼ柏 会議室 |
年間活動日数 |
約20日 |
資金規模 |
10,000円程度 |