座って踊る！いまここダンス | 柏市民公益活動情報サイトかしわん、ぽっ？

団体の紹介

【いまここダンス】は、椅子に座って参加できる月に一度のバリアフリーなダンスの時間です。

全ての方に開かれており、ダンスの歓びと楽しみを享受できるようデザインされています。

【いまここダンス】は、どなたもともに踊り、楽しみ、笑い、【今この場所での特別なひととき】を生み出すことを目指しています。

筋トレやリハビリ、体操ではなく、特別な服装や靴も不要です。

ゆっくりと身体をほぐし、リラックスできる音楽で、ゆるゆると揺れたり、伸びたり、季節や絵などから着想を得たりしておどりましょう。

おどることや身体表現に興味がある方はもちろん、身体を動かすことに不安がある方、体力に自信がない方、自分のペースで参加できるプログラムをお探しの方、気分転換したい方、どなたも大歓迎です。