登壇させていただきました🌷20241207ラコルタ柏『お酒との上手な付き合い方』 主催：柏市健康医療部保健予防課🏢 講師：筑波大学健幸ライフスタイル開発研究センター センター長 吉本尚先生🏥
公開日：2024年12月07日 最終更新日：2024年12月10日
20241207ラコルタ柏『お酒との上手な付き合い方』
主催：柏市健康医療部保健予防課
講師：筑波大学健幸ライフスタイル開発研究センター
センター長 吉本尚先生
シンポジウムに登壇しました。目は閉じていますが心はオープンに
柏市K-HAPPYプログラムへ参加したきっかけや、モチベーションを維持する方法をお話ししました
お酒や依存の問題は誰にでもあり得ることで恥ずかしいことではありません。
断酒は私もハードルが高かったですが、K-HAPPYプログラムは減らすことが目標で良いと言うことで、とても挑戦しやすいです。
まだ依存症ではない方でも、気持ちの良い毎日を送るためには、お酒との上手な付き合い方が大切です。今日改めて感じました
令和7年1月29日よりウェルネス柏でK-HAPPYプログラムが始まります。
申し込み・お問い合わせ：柏市 保険予防課 精神保険福祉担当04-7167-1254
自分のお酒の飲み方に少しでも興味のある方は、お気軽に参加してみると、新しい自分の発見になります。
仲間がたくさん待っていますヨ
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