第３６回となった８月のポール＆ノルディックウオーク教室体験会は、参加者１６名（男性５名、女性１１名）で、うち初参加は４名でした。天候は晴れで、熱中症には十分配慮して適度な休憩と水分補給を心がけました。 集合写真の背景は東大キャンパス最新の研究施設
初参加のＨさんご夫婦、ウオーキング教室にも参加されました。
松林指導員によるポイント説明に聞き入る参加者たちポイント①目線は遠くを見るように②歩幅を広くとる③ポールは踏み出した足のかかとの横に置く。今回（8月の体験会）は、ポールを体の前に置く（つく）ポールウオーキングでした。勿論、ノルディックとの違いについても話しはありました
柏の葉公園センター前 これから体験会を行いコースは公園周囲、東大キャンパス内をウオークします。
三つのポイントを意識して歩きだしました
階段でのポールの置き方指導を受けます
アイスバーブレークタイム 暑い身体がキューンと冷えました
蒸し暑かったのでできるだけ木陰等を選んだので歩きやすかった。五十嵐指導員によるクールダウンストレッチ 県民プラザでＦ（9：00-11：40）。次回の体験会は9/7（木）です
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