スマート エイジレス サロン~ゲームでからだ リフレッシュ！~
公開日：2026年02月16日 最終更新日：2026年02月17日
登録元：「柏の葉eスポーツ研究会」
Nintendo Switch用ソフト『Fit Boxing 3 Your パーソナルトレーナー』を使用してエクササイズ
3～10分間ほどのフィットボクシング体験（簡単な操作で楽しめます）
音楽に合わせてパンチやステップを繰り出し、短時間でもしっかりした運動量に
ゲームの画面を見ながら楽しく体を動かせます
【スタッフサポート】
操作方法や体調に合わせた動き方をスタッフが丁寧にサポートします。
【安全対策】
十分なスペースを確保し、運動中の安全に配慮しています。
【休憩スペース】
自由に休めるスペースをご用意。
■参加方法
先着順でのご案内（定員になり次第締め切り）となります。
■お申込み
まちの健康研究所「あ・し・た」（受付時間10：00～18：00）
04-7197-7713
※申し込み時に参加希望時間をご指定ください
概要
イベント名
スマート エイジレス サロン~ゲームでからだ リフレッシュ！~
開催日
2026年03月18日（水）、28日（土）
開催時間
■10:30~ ■13:30~ ■14:30~ ■15:30~
主催
柏の葉eスポーツ研究会
開催場所
まちの健康研究所「あ・し・た」
郵便番号
277-0871
住所
千葉県柏市若柴
178-4 ららぽーと柏の葉北館３F
178-4 ららぽーと柏の葉北館３F
駐車場の有無
有り
問い合わせ先
まちの健康研究所「あ・し・た」04-7197-7713
費用
費用
負担有り（参加費1人200円）
対象
対象年齢
指定なし
対象となる方
まちの健康研究所「あ・し・た」会員（当日無料で会員登録可能。中学生以下は登録に保護者の同意が必要）
子どもの同伴
乳幼児可、小学生可、中高生可
授乳室の有無
有り
子供用トイレ・おむつ替えコーナー
有り
申し込み／定員
事前申し込み
必要（枠に余裕がある場合は当日受付も可）
申し込み方法
電話にて問い合わせ、申込用紙を郵送 （04-7197-7713）
定員
有り（ 先着順）
この情報は、「柏の葉eスポーツ研究会」により登録されました。