3月22日（火）第85回、4月26日（火）第86回、5月24日（火）第87回　柏の葉公園ポール＆ノルディック・ウォーク教室

公開日：2022年03月04日　最終更新日：2022年05月03日

登録元：「KWC」

ポール＆ノルディックウォークの基本
（公園内、こんぶくろ池、アクアテラス方面予定）
ストレッチ、ポールの装着、歩き方
体験ウオーク6㎞（公園内、こんぶくろ池、アクアテラス方面予定）

新型コロナウイルスの感染症対策は下記の通り行います
☆☆「新型コロナウイルス感染防止」にご協力ください　「感染しない」「感染させない」☆☆　　
１．マスクは必ず着用し、大声での会話は控えましょう　（飛沫感染防止）
２．手指はこまめに消毒しましょう　（接触感染防止）
３．ソーシャルデイスタンスの順守、約２ｍあけましょう　
４．体調に不安のある方や検温３７．５度以上の方は参加を中止しましょう
５．ウオーキング中、息苦しくなったときは、周りに注意し時々マスクを外してください
マスク着用時は熱中症に気を付けて早めに水分補給しましょう

イベント名

3月22日（火）第85回、4月26日（火）第86回、5月24日（火）第87回　柏の葉公園ポール＆ノルディック・ウォーク教室

主催

柏の葉ウォーキングクラブ

開催日

3月22日（火）、4月26日（火）、5月24日（火）

締切日

ポールをレンタルされる方は事前に申し込んでください。ポール持参者は、当日会場に直接お越しください。

会場

柏の葉公園コミュニティ体育館前芝生広場

定員

ありません。

対象者

ポールを使ってウォーキングを始めようとする方

申込方法

①柏の葉ウオーキングクラブ行事開催時②メール・ＦＡＸで希望開催日記入し申し込み

費用

参加費　会員無料　一般５００円傷害保険料含む。ポールレンタル料　会員１００円　一般１００円。3月より料金改定しました

内容詳細

新型コロナウイルスの感染症対策は下記の通り行います
☆☆「新型コロナウイルス感染防止」にご協力ください　「感染しない」「感染させない」☆☆　　
１．マスクは必ず着用し、大声での会話は控えましょう　（飛沫感染防止）
２．手指はこまめに消毒しましょう　（接触感染防止）
３．ソーシャルデイスタンスの順守、約２ｍあけましょう　
４．体調に不安のある方や検温３７．５度以上の方は参加を中止しましょう
５．ウオーキング中、息苦しくなったときは、周りに注意し時々マスクを外してください
マスク着用時は熱中症に気を付けて早めに水分補給しましょう

ポール＆ノルディックウォークの基本
ストレッチ、ポールの装着、歩き方
体験ウオーク6㎞（公園内、こんぶくろ池、アクアテラス方面予定）

・雨天は中止します。
・持ち物：飲み物（両手が空く、リュックサック等に入れて）

問い合わせ先

柏の葉ウオーキングクラブ（松林）携帯090-2255-5629