1月26日（木）柏の葉健康コースB　かしわでまで歩いて新鮮野菜のお買い物コース　10km

　今日もお天気快晴、風無し、絶好調のもと参加者は50名（男27名、女23名）
コースは柏の葉公園コミュニティ体育館～鏑木学校発祥の地～駒木ふるさとの森～大堀川～かしわで～高田原交番～柏の葉公園住宅緑地公園～戻りゴール。出発前には恒例のウオーミングアップを行います。
（時間9:00-12:00）

　大堀川沿いを散策、河川沿いは除草が済んできれいになっていました

　かしわでで休憩ししばらくぶりにお会いする方などとお話がつきませんが、オカリナ演奏による「雪」など2曲歌いました

　たくさんの野菜などお買い物を済ませて公園に戻ります。空気が乾燥してます、風邪などで体調を壊さないように手洗い、うがい、マスクしこの時期を乗り越えましょう。

　ゴールの体育館芝生でクールダウンストレッチ。次回の健康コースは2月15日総会ウオークです、詳細はイベント情報でご確認ください