11月30日（火）第82回柏の葉公園ポール＆ノルデック教室

秋の快晴の中、45名（男・21女24）で開催しました。柏の葉公園は紅葉する木が多く秋を満喫できます。
まだ、間に合いますので是非お出かけ下さい。画像は体育館前芝生広場で行ったウオーミングアップストレッチ。
新規参加者は5名（男・1女4）
レンタルポールもありますのでお気軽にご参加下さい。当日思い立って参加しても対応できます。

冒険のトリデの紅葉の下を歩きました。

日本庭園横の通称もみじ通りの紅葉。

冒険のトリデの逆コース。陽の当たり方できれいさが変わります。

第３機動隊斜め前の旧柏自動車教習所へ向かう入口からのいちょう並木。

坂道体験後のクールダウンストレッチ。次回は１２月２１日に開催します。