9月12日（木）　柏の葉健康コースＢ　「かしわで」、大堀川コース１０km/６km

　真夏の暑さが続いていますが少し雲が広がっている間に出発式となりました。今日の参加者数は男性22名、女性25名の47名でした。

　川口会長から7月に取材があり先日発行された「ちいき新聞」の記事やフェスタについて協力依頼がありました。

　小林さんから９月例会やQRコードについて案内があり、ウオーミングアップストレッチの後出発準備です。

　公園センターで出発前の休憩をして柏の葉公園を出ます。

　今日のコースは大堀川沿いを水源地から「かしわで」まで歩いて柏の葉公園に戻る１０kmです。ショートコースは「かしわで」まで行かずにショートカットする６kmです。

　大堀川沿いの遊歩道を進みます。

　途中のコンビニ前で６kmを選択するメンバーにコースの説明をして別れました。

　「かしわで」では長めに時間を取って品定めや冷たいものを頂いたりしました。

　ゴールの柏の葉公園では木陰の芝生の上でクールダウン。厳しい残暑でしたが無事に終了しました。